Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
FRENCH TOAST
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie195kcal / 100g
Proteine6.8g15.7% dell'energia
Grassi3.4g7.9% dell'energia
Carboidrati33g76.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.2g
Proteine
6.8g (15.7%)Grassi
3.4g (7.9%)Carboidrati
33g (76.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie195kcal
Proteine6.8g
Grassi3.4g
Carboidrati33.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 195 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH TOAST offre un apporto di 195 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 3.4g di grassi e 33g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti