Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BUTTERMILK OATS & ANCIENT GRAINS WAFFLES, BUTTERMILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine15.1g32.4% dell'energia
Grassi8.2g17.6% dell'energia
Carboidrati23.3g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.6g
Proteine
15.1g (32.4%)Grassi
8.2g (17.6%)Carboidrati
23.3g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine15.1g
Grassi8.2g
Carboidrati23.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine30%
Grassi totali13%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BUTTERMILK OATS & ANCIENT GRAINS WAFFLES, BUTTERMILK offre un apporto di 219 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.1g di proteine, 8.2g di grassi e 23.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti