Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BIRTHDAY CAKE POWER WAFFLES WITH SPRINKLES, BIRTHDAY CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine14.3g21.7% dell'energia
Grassi12.9g19.6% dell'energia
Carboidrati38.6g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.8g
Proteine
14.3g (21.7%)
Grassi
12.9g (19.6%)
Carboidrati
38.6g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine14.3g
Grassi12.9g
Carboidrati38.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine29%
Grassi totali20%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BIRTHDAY CAKE POWER WAFFLES WITH SPRINKLES, BIRTHDAY CAKE offre un apporto di 329 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 12.9g di grassi e 38.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium