Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BIRTHDAY CAKE POWER WAFFLES WITH SPRINKLES, BIRTHDAY CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías329kcal / 100g
Proteínas14.3g21.7% de la energía
Grasas12.9g19.6% de la energía
Carbohidratos38.6g58.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.8g
Proteínas
14.3g (21.7%)
Grasas
12.9g (19.6%)
Carbohidratos
38.6g (58.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías329kcal
Proteínas14.3g
Grasas12.9g
Carbohidratos38.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas29%
Grasas totales20%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 329 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga118minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BIRTHDAY CAKE POWER WAFFLES WITH SPRINKLES, BIRTHDAY CAKE revela un aporte de 329 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 12.9g de lípidos y 38.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium