Frozen Fish/Seafood
Y&Y Squid Pineapple Cut 500g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine15.6g77.6% dell'energia
Grassi1.4g7.0% dell'energia
Carboidrati3.1g15.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.1g
Proteine
15.6g (77.6%)Grassi
1.4g (7.0%)Carboidrati
3.1g (15.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine15.6g
Grassi1.4g
Carboidrati3.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine31%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Y&Y Squid Pineapple Cut 500g mostrano 92 calorie per 100g. Offre 15.6g di proteine, 1.4g di grassi totali e 3.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti