Frozen Fish/Seafood
Y&Y Squid Pineapple Cut 500g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories92kcal / 100g
Protéines15.6g77.6% de l'énergie
Lipides1.4g7.0% de l'énergie
Glucides3.1g15.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.1g
Protéines
15.6g (77.6%)Lipides
1.4g (7.0%)Glucides
3.1g (15.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories92kcal
Protéines15.6g
Lipides1.4g
Glucides3.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines31%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Y&Y Squid Pineapple Cut 500g indiquent 92 calories pour 100g. Ce produit offre 15.6g de protéines, 1.4g de lipides et 3.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients