Frozen Fish/Seafood
Y&Y Squid Pineapple Cut 500g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías92kcal / 100g
Proteínas15.6g77.6% de la energía
Grasas1.4g7.0% de la energía
Carbohidratos3.1g15.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.1g
Proteínas
15.6g (77.6%)Grasas
1.4g (7.0%)Carbohidratos
3.1g (15.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías92kcal
Proteínas15.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos3.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas31%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Y&Y Squid Pineapple Cut 500g muestra 92 calorías por 100g. Ofrece 15.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 3.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes