Frozen Fish/Seafood
Y&Y Crystal Fish Egg 400g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie107kcal / 100g
Proteine10.1g47.0% dell'energia
Grassi3.8g17.7% dell'energia
Carboidrati7.6g35.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.5g
Proteine
10.1g (47.0%)Grassi
3.8g (17.7%)Carboidrati
7.6g (35.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie107kcal
Proteine10.1g
Grassi3.8g
Carboidrati7.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 107 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Y&Y Crystal Fish Egg 400g contiene 107 kcal. Fornisce 10.1g di proteine, 3.8g di grassi e 7.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti