Frozen Fish/Seafood
Y&Y Crystal Fish Egg 400g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas10.1g47.0% de la energía
Grasas3.8g17.7% de la energía
Carbohidratos7.6g35.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.5g
Proteínas
10.1g (47.0%)Grasas
3.8g (17.7%)Carbohidratos
7.6g (35.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas10.1g
Grasas3.8g
Carbohidratos7.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Y&Y Crystal Fish Egg 400g proporciona 107 kcal. Contiene 10.1g de proteínas, 3.8g de grasas y 7.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes