Frozen Fish/Seafood
The Three Mac Squid Pineapple Cut Frozen 1kg
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie66kcal / 100g
Proteine14g92.7% dell'energia
Grassi0.6g4.0% dell'energia
Carboidrati0.5g3.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.1g
Proteine
14g (92.7%)Grassi
0.6g (4.0%)Carboidrati
0.5g (3.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie66kcal
Proteine14.0g
Grassi0.6g
Carboidrati0.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine28%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 66 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di The Three Mac Squid Pineapple Cut Frozen 1kg contiene 66 kcal. Fornisce 14g di proteine, 0.6g di grassi e 0.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti