Frozen Fish/Seafood
The Three Mac Squid Pineapple Cut Frozen 1kg
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías66kcal / 100g
Proteínas14g92.7% de la energía
Grasas0.6g4.0% de la energía
Carbohidratos0.5g3.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.1g
Proteínas
14g (92.7%)Grasas
0.6g (4.0%)Carbohidratos
0.5g (3.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías66kcal
Proteínas14.0g
Grasas0.6g
Carbohidratos0.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas28%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de The Three Mac Squid Pineapple Cut Frozen 1kg proporciona 66 kcal. Contiene 14g de proteínas, 0.6g de grasas y 0.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes