Pesce e Frutti di Mare Surgelati
SPICY KOREAN BBQ WILD COD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine14.2g70.0% dell'energia
Grassi0.7g3.4% dell'energia
Carboidrati5.4g26.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.3g
Proteine
14.2g (70.0%)Grassi
0.7g (3.4%)Carboidrati
5.4g (26.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine14.2g
Grassi0.7g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine28%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPICY KOREAN BBQ WILD COD contiene 88 kcal. Fornisce 14.2g di proteine, 0.7g di grassi e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti