Pescado y Mariscos Congelados
SPICY KOREAN BBQ WILD COD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas14.2g70.0% de la energía
Grasas0.7g3.4% de la energía
Carbohidratos5.4g26.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.3g
Proteínas
14.2g (70.0%)Grasas
0.7g (3.4%)Carbohidratos
5.4g (26.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas14.2g
Grasas0.7g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas28%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPICY KOREAN BBQ WILD COD proporciona 88 kcal. Contiene 14.2g de proteínas, 0.7g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes