Pesce e Frutti di Mare Surgelati
SOUTHERN STYLE ARTISAN FISH FILLETS, SOUTHERN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie231kcal / 100g
Proteine9.3g21.8% dell'energia
Grassi13g30.4% dell'energia
Carboidrati20.4g47.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.7g
Proteine
9.3g (21.8%)Grassi
13g (30.4%)Carboidrati
20.4g (47.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie231kcal
Proteine9.3g
Grassi13.0g
Carboidrati20.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOUTHERN STYLE ARTISAN FISH FILLETS, SOUTHERN STYLE contiene 231 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 13g di grassi e 20.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti