Pesce e Frutti di Mare Surgelati
SEARED TUNA CUBES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie124kcal / 100g
Proteine26.6g92.4% dell'energia
Grassi1.3g4.5% dell'energia
Carboidrati0.9g3.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.8g
Proteine
26.6g (92.4%)Grassi
1.3g (4.5%)Carboidrati
0.9g (3.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie124kcal
Proteine26.6g
Grassi1.3g
Carboidrati0.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine53%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEARED TUNA CUBES offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.6g di proteine, 1.3g di grassi e 0.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti