Pesce e Frutti di Mare Surgelati
SEA SCALLOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie96kcal / 100g
Proteine15.6g71.9% dell'energia
Grassi0.9g4.1% dell'energia
Carboidrati5.2g24.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
15.6g (71.9%)Grassi
0.9g (4.1%)Carboidrati
5.2g (24.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie96kcal
Proteine15.6g
Grassi0.9g
Carboidrati5.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine31%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 96 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEA SCALLOPS contiene 96 kcal. Fornisce 15.6g di proteine, 0.9g di grassi e 5.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti