Pescado y Mariscos Congelados
SEA SCALLOPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías96kcal / 100g
Proteínas15.6g71.9% de la energía
Grasas0.9g4.1% de la energía
Carbohidratos5.2g24.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.7g
Proteínas
15.6g (71.9%)Grasas
0.9g (4.1%)Carbohidratos
5.2g (24.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías96kcal
Proteínas15.6g
Grasas0.9g
Carbohidratos5.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas31%
Grasas totales1%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SEA SCALLOPS proporciona 96 kcal. Contiene 15.6g de proteínas, 0.9g de grasas y 5.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes