Pesce e Frutti di Mare Surgelati
ROASTED GARLIC & HERB FLAME GRILLED COD FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & HERB
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie82kcal / 100g
Proteine13.3g72.3% dell'energia
Grassi2g10.9% dell'energia
Carboidrati3.1g16.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.4g
Proteine
13.3g (72.3%)Grassi
2g (10.9%)Carboidrati
3.1g (16.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie82kcal
Proteine13.3g
Grassi2.0g
Carboidrati3.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine27%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 82 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROASTED GARLIC & HERB FLAME GRILLED COD FISH FILLETS, ROASTED GARLIC & HERB contiene 82 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 2g di grassi e 3.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti