Pesce e Frutti di Mare Surgelati
PUB STYLE WILD CAUGHT COD BATTERED FISH FILLETS, PUB STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine8.3g22.2% dell'energia
Grassi13.5g36.1% dell'energia
Carboidrati15.6g41.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.4g
Proteine
8.3g (22.2%)Grassi
13.5g (36.1%)Carboidrati
15.6g (41.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine8.3g
Grassi13.5g
Carboidrati15.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine17%
Grassi totali21%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PUB STYLE WILD CAUGHT COD BATTERED FISH FILLETS, PUB STYLE mostrano 219 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 13.5g di grassi totali e 15.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti