Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
PUB STYLE WILD CAUGHT COD BATTERED FISH FILLETS, PUB STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein8.3g22.2% der Energie
Fett13.5g36.1% der Energie
Kohlenhydrate15.6g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.4g
Protein
8.3g (22.2%)Fett
13.5g (36.1%)Kohlenhydrate
15.6g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein8.3g
Fett13.5g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein17%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PUB STYLE WILD CAUGHT COD BATTERED FISH FILLETS, PUB STYLE zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 13.5g Fettgehalt und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten