Pescado y Mariscos Congelados
PUB STYLE WILD CAUGHT COD BATTERED FISH FILLETS, PUB STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas8.3g22.2% de la energía
Grasas13.5g36.1% de la energía
Carbohidratos15.6g41.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.4g
Proteínas
8.3g (22.2%)Grasas
13.5g (36.1%)Carbohidratos
15.6g (41.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas8.3g
Grasas13.5g
Carbohidratos15.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales21%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PUB STYLE WILD CAUGHT COD BATTERED FISH FILLETS, PUB STYLE muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 13.5g de grasas y 15.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes