Pesce e Frutti di Mare Surgelati
NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie98kcal / 100g
Proteine16.1g71.9% dell'energia
Grassi0.9g4.0% dell'energia
Carboidrati5.4g24.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.4g
Proteine
16.1g (71.9%)Grassi
0.9g (4.0%)Carboidrati
5.4g (24.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie98kcal
Proteine16.1g
Grassi0.9g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine32%
Grassi totali1%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare23minuti
🧘♀️Yoga35minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS mostrano 98 calorie per 100g. Offre 16.1g di proteine, 0.9g di grassi totali e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti