Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte

NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien98kcal / 100g
Protein16.1g71.9% der Energie
Fett0.9g4.0% der Energie
Kohlenhydrate5.4g24.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.4g
Protein
16.1g (71.9%)
Fett
0.9g (4.0%)
Kohlenhydrate
5.4g (24.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien98kcal
Protein16.1g
Fett0.9g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein32%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen23Minuten
🧘‍♀️Yoga35Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS zeigen 98 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.1g Protein, 0.9g Fettgehalt und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten