Poisson et Fruits de Mer Surgelés

NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines16.1g71.9% de l'énergie
Lipides0.9g4.0% de l'énergie
Glucides5.4g24.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.4g
Protéines
16.1g (71.9%)
Lipides
0.9g (4.0%)
Glucides
5.4g (24.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines16.1g
Lipides0.9g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines32%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de NORTH ATLANTIC SEA SCALLOPS indiquent 98 calories pour 100g. Ce produit offre 16.1g de protéines, 0.9g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium