Pesce e Frutti di Mare Surgelati
LIGHTLY MARINATED WILD YELLOWFIN TUNA BURGERS, LIGHTLY MARINATED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine18.6g67.6% dell'energia
Grassi0.9g3.3% dell'energia
Carboidrati8g29.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.5g
Proteine
18.6g (67.6%)Grassi
0.9g (3.3%)Carboidrati
8g (29.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine18.6g
Grassi0.9g
Carboidrati8.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine37%
Grassi totali1%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LIGHTLY MARINATED WILD YELLOWFIN TUNA BURGERS, LIGHTLY MARINATED contiene 106 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 0.9g di grassi e 8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti