Poisson et Fruits de Mer Surgelés
LIGHTLY MARINATED WILD YELLOWFIN TUNA BURGERS, LIGHTLY MARINATED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines18.6g67.6% de l'énergie
Lipides0.9g3.3% de l'énergie
Glucides8g29.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.5g
Protéines
18.6g (67.6%)Lipides
0.9g (3.3%)Glucides
8g (29.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines18.6g
Lipides0.9g
Glucides8.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines37%
Lipides totaux1%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LIGHTLY MARINATED WILD YELLOWFIN TUNA BURGERS, LIGHTLY MARINATED contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.6g de protéines, 0.9g de graisses et 8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients