Pescado y Mariscos Congelados
LIGHTLY MARINATED WILD YELLOWFIN TUNA BURGERS, LIGHTLY MARINATED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas18.6g67.6% de la energía
Grasas0.9g3.3% de la energía
Carbohidratos8g29.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.5g
Proteínas
18.6g (67.6%)Grasas
0.9g (3.3%)Carbohidratos
8g (29.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas18.6g
Grasas0.9g
Carbohidratos8.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas37%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHTLY MARINATED WILD YELLOWFIN TUNA BURGERS, LIGHTLY MARINATED proporciona 106 kcal. Contiene 18.6g de proteínas, 0.9g de grasas y 8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes