Pesce e Frutti di Mare Surgelati
LEMON HERB WILD SALMON IN A LEMON & GARDEN HERB MARINADE FILLETS, LEMON HERB WILD SALMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie183kcal / 100g
Proteine17.6g53.2% dell'energia
Grassi11.3g34.1% dell'energia
Carboidrati4.2g12.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.1g
Proteine
17.6g (53.2%)Grassi
11.3g (34.1%)Carboidrati
4.2g (12.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie183kcal
Proteine17.6g
Grassi11.3g
Carboidrati4.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine35%
Grassi totali17%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON HERB WILD SALMON IN A LEMON & GARDEN HERB MARINADE FILLETS, LEMON HERB WILD SALMON contiene 183 kcal. Fornisce 17.6g di proteine, 11.3g di grassi e 4.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti