Poisson et Fruits de Mer Surgelés
LEMON HERB WILD SALMON IN A LEMON & GARDEN HERB MARINADE FILLETS, LEMON HERB WILD SALMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories183kcal / 100g
Protéines17.6g53.2% de l'énergie
Lipides11.3g34.1% de l'énergie
Glucides4.2g12.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.1g
Protéines
17.6g (53.2%)Lipides
11.3g (34.1%)Glucides
4.2g (12.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories183kcal
Protéines17.6g
Lipides11.3g
Glucides4.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines35%
Lipides totaux17%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 183 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga65minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LEMON HERB WILD SALMON IN A LEMON & GARDEN HERB MARINADE FILLETS, LEMON HERB WILD SALMON contient au total 183 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 11.3g de graisses et 4.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients