Pescado y Mariscos Congelados

LEMON HERB WILD SALMON IN A LEMON & GARDEN HERB MARINADE FILLETS, LEMON HERB WILD SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías183kcal / 100g
Proteínas17.6g53.2% de la energía
Grasas11.3g34.1% de la energía
Carbohidratos4.2g12.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
17.6g (53.2%)
Grasas
11.3g (34.1%)
Carbohidratos
4.2g (12.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías183kcal
Proteínas17.6g
Grasas11.3g
Carbohidratos4.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas35%
Grasas totales17%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LEMON HERB WILD SALMON IN A LEMON & GARDEN HERB MARINADE FILLETS, LEMON HERB WILD SALMON proporciona 183 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 11.3g de grasas y 4.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes