Pesce e Frutti di Mare Surgelati
LEMON HERB ALASKAN POLLOCK, LEMON HERB ALASKAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie92kcal / 100g
Proteine14.1g72.7% dell'energia
Grassi2.5g12.9% dell'energia
Carboidrati2.8g14.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
14.1g (72.7%)Grassi
2.5g (12.9%)Carboidrati
2.8g (14.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie92kcal
Proteine14.1g
Grassi2.5g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine28%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON HERB ALASKAN POLLOCK, LEMON HERB ALASKAN contiene 92 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 2.5g di grassi e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti