Pesce e Frutti di Mare Surgelati
GOLDEN CRISPY PANKO WILD CAUGHT POLLOCK BREADED FISH STICKS, GOLDEN CRISPY PANKO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine10.3g24.3% dell'energia
Grassi10.3g24.3% dell'energia
Carboidrati21.8g51.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.4g
Proteine
10.3g (24.3%)Grassi
10.3g (24.3%)Carboidrati
21.8g (51.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine10.3g
Grassi10.3g
Carboidrati21.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GOLDEN CRISPY PANKO WILD CAUGHT POLLOCK BREADED FISH STICKS, GOLDEN CRISPY PANKO offre un apporto di 218 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 10.3g di grassi e 21.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti