Poisson et Fruits de Mer Surgelés
GOLDEN CRISPY PANKO WILD CAUGHT POLLOCK BREADED FISH STICKS, GOLDEN CRISPY PANKO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines10.3g24.3% de l'énergie
Lipides10.3g24.3% de l'énergie
Glucides21.8g51.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.4g
Protéines
10.3g (24.3%)Lipides
10.3g (24.3%)Glucides
21.8g (51.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines10.3g
Lipides10.3g
Glucides21.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux16%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GOLDEN CRISPY PANKO WILD CAUGHT POLLOCK BREADED FISH STICKS, GOLDEN CRISPY PANKO apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 10.3g de lipides et 21.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients