Pesce e Frutti di Mare Surgelati
GARLIC-BUTTER FARM RAISED MUSSELS, GARLIC-BUTTER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine9.8g60.9% dell'energia
Grassi2.7g16.8% dell'energia
Carboidrati3.6g22.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.1g
Proteine
9.8g (60.9%)Grassi
2.7g (16.8%)Carboidrati
3.6g (22.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine9.8g
Grassi2.7g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine20%
Grassi totali4%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARLIC-BUTTER FARM RAISED MUSSELS, GARLIC-BUTTER contiene 89 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 2.7g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti