Pescado y Mariscos Congelados
GARLIC-BUTTER FARM RAISED MUSSELS, GARLIC-BUTTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías89kcal / 100g
Proteínas9.8g60.9% de la energía
Grasas2.7g16.8% de la energía
Carbohidratos3.6g22.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.1g
Proteínas
9.8g (60.9%)Grasas
2.7g (16.8%)Carbohidratos
3.6g (22.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías89kcal
Proteínas9.8g
Grasas2.7g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 89 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GARLIC-BUTTER FARM RAISED MUSSELS, GARLIC-BUTTER proporciona 89 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 2.7g de grasas y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes