Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
GARLIC-BUTTER FARM RAISED MUSSELS, GARLIC-BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein9.8g60.9% der Energie
Fett2.7g16.8% der Energie
Kohlenhydrate3.6g22.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.1g
Protein
9.8g (60.9%)Fett
2.7g (16.8%)Kohlenhydrate
3.6g (22.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein9.8g
Fett2.7g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GARLIC-BUTTER FARM RAISED MUSSELS, GARLIC-BUTTER enthält insgesamt 89 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.8g Protein, 2.7g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten