Pesce e Frutti di Mare Surgelati
FULLY COOKED LOBSTER MEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie89kcal / 100g
Proteine21g91.7% dell'energia
Grassi0.9g3.9% dell'energia
Carboidrati1g4.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.9g
Proteine
21g (91.7%)Grassi
0.9g (3.9%)Carboidrati
1g (4.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie89kcal
Proteine21.0g
Grassi0.9g
Carboidrati1.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine42%
Grassi totali1%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FULLY COOKED LOBSTER MEAT offre un apporto di 89 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21g di proteine, 0.9g di grassi e 1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti