Pesce e Frutti di Mare Surgelati
FISH STICKS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine9.9g24.3% dell'energia
Grassi12.1g29.7% dell'energia
Carboidrati18.7g45.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.7g
Proteine
9.9g (24.3%)Grassi
12.1g (29.7%)Carboidrati
18.7g (45.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine9.9g
Grassi12.1g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali19%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FISH STICKS contiene 220 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 12.1g di grassi e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti