Pesce e Frutti di Mare Surgelati
FARM RAISED GARLIC PARMESAN HERB TILAPIA SAVORY GARLIC, PARMESAN AND HERB TOPPING, GARLIC PARMESAN HERB TILAPIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine14.8g67.9% dell'energia
Grassi4.9g22.5% dell'energia
Carboidrati2.1g9.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.8g
Proteine
14.8g (67.9%)Grassi
4.9g (22.5%)Carboidrati
2.1g (9.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine14.8g
Grassi4.9g
Carboidrati2.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine30%
Grassi totali8%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FARM RAISED GARLIC PARMESAN HERB TILAPIA SAVORY GARLIC, PARMESAN AND HERB TOPPING, GARLIC PARMESAN HERB TILAPIA contiene 113 kcal. Fornisce 14.8g di proteine, 4.9g di grassi e 2.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti