Pesce e Frutti di Mare Surgelati
EVERYTHING BAGEL CRUSTED WILD ALASKA POLLOCK FILLETS, EVERYTHING BAGEL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine8.8g22.3% dell'energia
Grassi7.5g19.0% dell'energia
Carboidrati23.1g58.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.4g
Proteine
8.8g (22.3%)Grassi
7.5g (19.0%)Carboidrati
23.1g (58.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine8.8g
Grassi7.5g
Carboidrati23.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EVERYTHING BAGEL CRUSTED WILD ALASKA POLLOCK FILLETS, EVERYTHING BAGEL contiene 190 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 7.5g di grassi e 23.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti