Frozen Fish/Seafood
Dongwon Belt Fish 400g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine18.8g80.0% dell'energia
Grassi3.5g14.9% dell'energia
Carboidrati1.2g5.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.5g
Proteine
18.8g (80.0%)Grassi
3.5g (14.9%)Carboidrati
1.2g (5.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine18.8g
Grassi3.5g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine38%
Grassi totali5%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Dongwon Belt Fish 400g contiene 106 kcal. Fornisce 18.8g di proteine, 3.5g di grassi e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti