Frozen Fish/Seafood
Dongwon Belt Fish 400g
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories106kcal / 100g
Protéines18.8g80.0% de l'énergie
Lipides3.5g14.9% de l'énergie
Glucides1.2g5.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.5g
Protéines
18.8g (80.0%)Lipides
3.5g (14.9%)Glucides
1.2g (5.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories106kcal
Protéines18.8g
Lipides3.5g
Glucides1.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines38%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Dongwon Belt Fish 400g contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.8g de protéines, 3.5g de graisses et 1.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients