Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRUNCHY PANKO BREADCRUMBS COD FISH STICKS, CRUNCHY PANKO BREADCRUMBS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie241kcal / 100g
Proteine9.8g22.0% dell'energia
Grassi11.6g26.0% dell'energia
Carboidrati23.2g52.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.6g
Proteine
9.8g (22.0%)Grassi
11.6g (26.0%)Carboidrati
23.2g (52.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie241kcal
Proteine9.8g
Grassi11.6g
Carboidrati23.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine20%
Grassi totali18%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CRUNCHY PANKO BREADCRUMBS COD FISH STICKS, CRUNCHY PANKO BREADCRUMBS contiene 241 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 11.6g di grassi e 23.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti