Pescado y Mariscos Congelados
CRUNCHY PANKO BREADCRUMBS COD FISH STICKS, CRUNCHY PANKO BREADCRUMBS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías241kcal / 100g
Proteínas9.8g22.0% de la energía
Grasas11.6g26.0% de la energía
Carbohidratos23.2g52.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.6g
Proteínas
9.8g (22.0%)Grasas
11.6g (26.0%)Carbohidratos
23.2g (52.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías241kcal
Proteínas9.8g
Grasas11.6g
Carbohidratos23.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CRUNCHY PANKO BREADCRUMBS COD FISH STICKS, CRUNCHY PANKO BREADCRUMBS proporciona 241 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 11.6g de grasas y 23.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes