Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRISPY BATTERED WILD CAUGHT WHOLE FISH FILLETS, CRISPY BATTERED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine11g23.8% dell'energia
Grassi7.3g15.8% dell'energia
Carboidrati27.9g60.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.2g
Proteine
11g (23.8%)Grassi
7.3g (15.8%)Carboidrati
27.9g (60.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine11.0g
Grassi7.3g
Carboidrati27.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CRISPY BATTERED WILD CAUGHT WHOLE FISH FILLETS, CRISPY BATTERED contiene 228 kcal. Fornisce 11g di proteine, 7.3g di grassi e 27.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti