Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRISPY BATTERED WILD CAUGHT WHOLE FISH FILLETS, CRISPY BATTERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein11g23.8% der Energie
Fett7.3g15.8% der Energie
Kohlenhydrate27.9g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.2g
Protein
11g (23.8%)Fett
7.3g (15.8%)Kohlenhydrate
27.9g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein11.0g
Fett7.3g
Kohlenhydrate27.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRISPY BATTERED WILD CAUGHT WHOLE FISH FILLETS, CRISPY BATTERED enthält insgesamt 228 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 7.3g Fett und 27.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten