Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRISPY BATTERED WILD CAUGHT ALASKAN COD, CRISPY BATTERED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine11.8g27.1% dell'energia
Grassi8.2g18.9% dell'energia
Carboidrati23.5g54.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.5g
Proteine
11.8g (27.1%)Grassi
8.2g (18.9%)Carboidrati
23.5g (54.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine11.8g
Grassi8.2g
Carboidrati23.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine24%
Grassi totali13%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CRISPY BATTERED WILD CAUGHT ALASKAN COD, CRISPY BATTERED contiene 212 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 8.2g di grassi e 23.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti