Pesce e Frutti di Mare Surgelati
CRISPY BATTERED FISH FILLETS, CRISPY BATTERED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine8g19.5% dell'energia
Grassi10.7g26.1% dell'energia
Carboidrati22.3g54.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.0g
Proteine
8g (19.5%)Grassi
10.7g (26.1%)Carboidrati
22.3g (54.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine8.0g
Grassi10.7g
Carboidrati22.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRISPY BATTERED FISH FILLETS, CRISPY BATTERED mostrano 214 calorie per 100g. Offre 8g di proteine, 10.7g di grassi totali e 22.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti