Pescado y Mariscos Congelados
CRISPY BATTERED FISH FILLETS, CRISPY BATTERED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas8g19.5% de la energía
Grasas10.7g26.1% de la energía
Carbohidratos22.3g54.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.0g
Proteínas
8g (19.5%)Grasas
10.7g (26.1%)Carbohidratos
22.3g (54.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas8.0g
Grasas10.7g
Carbohidratos22.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de CRISPY BATTERED FISH FILLETS, CRISPY BATTERED muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 10.7g de grasas y 22.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes