Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
CRISPY BATTERED FISH FILLETS, CRISPY BATTERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein8g19.5% der Energie
Fett10.7g26.1% der Energie
Kohlenhydrate22.3g54.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.0g
Protein
8g (19.5%)Fett
10.7g (26.1%)Kohlenhydrate
22.3g (54.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein8.0g
Fett10.7g
Kohlenhydrate22.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRISPY BATTERED FISH FILLETS, CRISPY BATTERED zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 10.7g Fettgehalt und 22.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten